Este entrenamiento está diseñado para trabajar toda la parte superior de tu cuerpo de manera aislada.
Con ejercicios enfocados en:
Espalda
Pecho
Hombro
Bíceps
Tríceps
Equipo para la clase:
Mancuernas
Que la disfrutes 
Este entrenamiento está diseñado para trabajar toda la parte superior de tu cuerpo de manera aislada.
Con ejercicios enfocados en:
Espalda
Pecho
Hombro
Bíceps
Tríceps
Equipo para la clase:
Mancuernas
Que la disfrutes
Una respuesta
Retomando la vida fit, iniciando con esta rutina que estuvo de más !!!! Me encanta entrenar contigo Eli aunque sea a distancia 😅