Eleva frecuencia cardiaca y oxida grasa con este ENTRENAMIENTO DE CARDIO DE BAJO IMPACTO donde hacemos ejercicio cardiovascular sin brincos, ideal para pacientes con lesiones en rodilla, tobillo, espalda y problemas digestivos.

Realizando ejercicios sólo parados sin impacto pero elevando la intensidad y pulsaciones por minuto cuidando tus articulaciones y biomecánica corporal.

Músculos trabajados:

FULL BODY

Equipo para la clase:
Ninguno

Apta para:
Principiantes, Intermedios & Avanzados.